Kampfkunst I Selbstverteidigung I Fitness

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KWAN UM ZEN MEDITATION

Wir freuen uns über die Kooperation mit der Kwan Um Zen Gruppe Köln und Michael Chung. In Zukunft dürfen alle MAINDO Mitglieder auch den Meditationskurs (Dienstag 18.00 Uhr) unserer buddhistischen Gruppe mit nutzen. 

Die Kwan Um Zen Gruppe Köln gehört der Kwan Um Zen Schule Deutschland an, die ein Teil der internationalen Kwan Um Zen Schule ist, die von Zen-Meister Seung Sahn gegründet wurde. 

ZEN- ÜBUNGEN DER KWAN UM ZEN GRUPPE

Grundlage der Zen-Praxis sind Meditation im Sitzen und Gehen, Sutren-Rezitationen, Niederwerfungen sowie Unterweisungen und Kongan-Interviews mit den Meisterinnen und Meistern.